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Anticiper sa retraite : se préparer à un nouveau challenge - P3AD07

2 jours

Objectifs de formation

Partir à la retraite est une étape importante. Elle se situe dans la continuité d’une vie professionnelle. Pour cela, l’entreprise est un partenaire dans ce changement.

À l’issue de la formation, le participant sera capable de :

Identifier les changements
Positiver ces changements
Faire le lien vers ce nouveau challenge
Préparer son projet de vie
Dynamiser son corps et son esprit
Développer de nouvelles relations avec son entourage

Profil

Toute personne souhaitant anticiper sa retraite pour vivre cette étape de façon harmonieuse pour elle-même et son environnement

Pré-requis

Aucun

Taux de satisfaction :

Méthodes pédagogiques actives

Formation basée sur l’échange avec le consultant pour mener à bien sa réflexion
Mise en situation, exercices de représentation de sa nouvelle vie
Support individuel de formation

Programme de la formation

Identifier les changements
- Statuts professionnels et personnels
- Rythmes de vie
- Mes priorités, mes valeurs, mes besoins
Positiver ces changements
- Nourrir son besoin de reconnaissance
- Prendre conscience de sa valeur personnelle
- Faire le bilan de ses aspirations, de ses envies
Faire le lien vers ce nouveau challenge
- Anticiper cette évolution avec son entreprise
- Transmettre son savoir-faire professionnel
- Préparer la transition de manière progressive
Préparer son projet de vie
- Entretenir ses réseaux et en développer de nouveaux
- Trouver un nouvel équilibre social, familial et intellectuel
- S’investir dans des actions bénévoles et associatives
- Réaliser ses rêves
Dynamiser son corps et son esprit
- Objectif santé : prendre soin de soi
- Accepter le vieillissement physique et psychique
- Stimuler son intellect, sa mémoire
Développer de nouvelles relations avec son entourage
- Retrouver le temps de l’échange
- Redécouvrir ses proches (ascendants, descendants, amis…)
- S’ouvrir à de nouvelles rencontres

Évaluation

Évaluation formative réalisée par l’intervenant tout au long de la formation afin de mesurer les acquisitions et les progressions
Évaluation des acquis

PAI : Un plan d’actions individuel sera formalisé en fin de formation
Démarche Qualité :
- SQF – Suivi Qualité Formation : Synthèse détaillée et bilan du formateur, histogramme de satisfaction avec recommandations et plan d’actions
Une expertise² de nos formateurs : technique et pédagogie active
Cette formation est accessible à toute personne en situation de handicap, contact référent handicap, Elodie Chaline au 02 43 61 08 47

Télécharger le programme de cette formation

Ils ont suivi une de nos formations

Ne nous croyez pas uniquement sur parole

Patricia, secrétaire médicale d’un laboratoire d’analyses

Je pratique la formation à distance avec vous depuis quelques semaines. Je confirme que ma formation se passe très bien, cela est très pratique et votre professionnalisme est de rigueur. Merci.

Steve, DRH d’un groupe français, leader de la distribution de matériels électriques

Un accompagnement sur-mesure, simple, rapide et efficace. Merci.

Alain et Jean-Louis, opérateurs d’une entreprise de Cartonnage industriel

Notre formateur était très à l’écoute et a su répondre à toutes nos questions. Depuis le premier jour de la formation, nous avons appliqué certaines postures avec mon collègue et nous allons essayer de nous corriger. Je ne me rendais pas compte avant de ce que cela pouvait entraîner comme conséquences sur ma santé, je vais faire attention maintenant.

Christelle, assistante commerciale, entreprise d’alimentation animale

Cela m’a ouvert les yeux. Le lendemain du 2^ème jour, j’ai eu un litige à gérer avec un client. Le même litige que nous avions travaillé en formation la veille, c’est incroyable et je me suis rendu compte que j’avais changé, je suis moins sur la défensive. Je ne pensais pas en être capable et c’est facile en fait.

Nathalie, Superviseur d’un centre d’appel national

J’ai beaucoup aimé la forme, la méthode. Une façon adulte de faire des formations avec beaucoup d’écoute et de respect de la parole. Beaucoup de découvertes en ce qui me concerne. J’étais parfois trop exigeante, trop oppressante sur les résultats. Je dois moins attendre de l’autre. Cette formation est différente de d’habitude. On nous écoute, on s’exprime, on s’est senti écouté.